Das Wissen um die Ernährung war noch nie so groß wie heutzutage, doch ernährungsabhängige Gesundheitsstörungen nehmen immer mehr zu. Denn nicht nur Hunger und Appetit sind Auslöser zum Essen, auch Stress, Kummer und Langeweile werden häufig durch Essbares kompensiert. Mit einer ausgewogenen Ernährung und einer Portion Gelassenheit können Sie ihr gesundheitliches Gleichgewicht wiedererlangen.
Ganz neu zählen neben meinen Gesundheitskursen nun auch spannende Koch-Events. Im Rahmen einer sogenannten Koch-Präsentation wird einerseits in entspannter Atmosphäre kompetentes Ernährungsfachwissen vermittelt, andererseits werden leckere, gesunde Gerichte zubereitet und natürlich verspeist. Ich biete diese Kochpräsentationen in Kooperation mit der Kurverwaltung Land Wursten im Gästezentrum Wremen, im privaten Rahmen oder in der beruflichen Umgebung an. Die unterhaltsame Koch-Show dauert etwa 2-4 Stunden, je nach Thema. Die Themen finden Sie unter Kurse Erwachsene.
Ich freue mich auf Sie!
